Reis

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Javanische Frauen in Indonesien setzen Reispflanzen

Reis ist ein Getreide und ein wichtiges Grundnahrungsmittel in vielen Ländern Asiens. Eine häufige Pflanzenart ist Oryza sativa. China ist traditionell der größte Reisproduzent: 2008 waren es 193 Millionen Tonnen Reis, 2020 rund 213 Millionen Tonnen.

Über das Umfallen von Reissäcken werden verschiedentlich Witze gemacht.[1][2]

Reis beinhaltet vor allem Kohlenhydrate in Form von Stärke, aber auch Eiweiß und Kalium.[3]

Bestandteile
Wasser 12,9 g
Eiweiß 6,8 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 77,8 g
Ballaststoffe 1,4 g
Mineralstoffe 0,5 g

1 Weblinks

2 Fußnoten

  1. http://www.submonster.com/erneut-sack-reis-in-china-umgefallen/#comment-62
  2. http://www.pluspedia.de/index.php/Sack_Reis_Nr._19.234.23b
  3. https://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/getreide/reis

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