Echter Baldrian
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Echter Baldrian, auch Großer Baldrian (lateinisch Valeriana officinalis) oder Echter Arznei-Baldrian, ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Baldriane (Valeriana) innerhalb der Familie der Geißblattgewächse (Caprifoliaceae).
Baldrian enthält unter anderem ätherisches Öl (neben Valerensäure unter anderem auch die Isovaleriansäure, die für den charakteristischen Geruch des Wurzelstocks verantwortlich ist), Valepotriate und Alkaloide.[1] Das Flavonoid Linarin hat beruhigende Wirkung auf den Menschen.[2]
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2 Einzelnachweise
- ↑ Martina Melzer: Baldrian: Schlaffördernd und beruhigend. In: Apotheken Umschau. 2019-12-16. Abgerufen am 4. Januar 2020.
- ↑ Sebastián Fernández, Cristina Wasowski, Alejandro Paladini, Mariel Marder: Sedative and sleep-enhancing properties of linarin, a flavonoid-isolated from Valeriana officinalis. In: Pharmacology Biochemistry and Behavior, 77, Nr. 2, 2004, S. 399–404, doi:10.1016/j.pbb.2003.12.003 .
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