Vibrationshantel

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Eine Vibrationshantel ist ein Sportgerät, das traditionelles Hanteltraining mit modernem Vibrationstraining auf Basis speziell entwickelter Technologie kombiniert. Während des Trainings werden mechanische Schwingungen, die in Amplitude und Frequenz definiert sind, in der Regel im Hantelrohr (Griff) erzeugt und über die Handflächen an die Muskulatur weitergegeben.

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1 Technologie

Die Vibrationshantel basiert auf einer technischen Erfindung aus dem Jahr 1995. Die Firma PLATINIT konnte im Jahr 2007 die Rechte an dieser Erfindung erwerben und stellte ein Team zusammen, um diese zu einem Produkt für die Bereiche Fitness, Prävention und Rehabilitation weiterzuentwickeln.

Sie verfügt über ein Energiekonzept, das ein freies Hanteltraining ohne externe Energiequellen ermöglicht. Durch die Technologie der mechanischen Entkopplung wird ein gelenkschonendes Training ermöglicht. Ein Unterschied zum Training ohne Vibration konnte nicht festgestellt werden.[1]

2 Einzelnachweis

  1. Wissenschaftliche Studie der Sporthochschule Köln zur Vibrationshantel



3 Init-Quelle

Entnommen aus der:

Erster Autor: CharlyMBerlin angelegt am 02.05.2010 um 11:16,
Alle Autoren: Dirkb, Roterraecher, Krd, Gaussianer, WWSS1, Beek100, CharlyMBerlin


4 Andere Lexika

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