Kick Power
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Beim Kick Power handelt es sich um eine Kombination aus verschiedenen Elementen aus dem Kampfsport (Taekwondo, Karate und Kickboxen) und der Aerobic.
Kick Power wird in einfachen Kombinationen zu moderner Musik ausgeführt. Neben der Verbesserung der Ausdauer sind der Abbau von Stress und die Kräftigung der Rumpfmuskulatur Ziele dieser Sportart. Teilnehmer schätzen außerdem die Möglichkeit, die eigenen Grenzen kennenzulernen, die Willenskräft zu stärken oder Spaß zu haben.
1 Init-Quelle
Entnommen aus der:
Erster Autor: 81.62.67.141 angelegt am 16.03.2006 um 11:48,
Alle Autoren: Katzosoph, YMS, DasFliewatüüt, Hyperdieter, Sebbot, Mef.ellingen, Hei ber, ber Hei ber, 81.62.67.141
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