Body-Mass-Index
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Der Body Mass Index (kurz BMI, deutsch: Körpermassenindex) bezeichnet ein Verhältnis zwischen Körpergröße und Körpergewicht. Der BMI wird berechnet, indem man sein Gewicht in Kilogramm durch die quadrierte Körpergröße in Metern dividiert.
- Formel: BMI = Gewicht in Kilogramm / (Körpergröße in Metern)²
Mit dem BMI lassen sich Menschen grob in Kategorien einteilen, wie untergewichtig (<18,5), normalgewichtig (18,5 – 25), leicht übergewichtig (25-30).
Kritisiert wird der BMI, weil das Verhältnis der Muskelmasse zur Fettmasse und der Knochenbau nicht berücksichtigt werden.
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